· Ivan Blatter · Energiemanagement
Fitness und Gesundheit für Solo-Unternehmer: Meine Erfahrungen
Peer Wandiger ruft in seinem Blog zu einer Blogparade auf. Das Thema: Fitness und Gesundheit für Selbständige im Netz. (Was … Weiterlesen
Energiemanagement
· Ivan Blatter · Energiemanagement#011: Fünf Tipps für Ihr Morgenritual
Ein harmloser, operativer Eingriff warf mich und meine Arbeit komplett aus der Bahn. Das hatte etwas mit meinem Morgenritual zu … Weiterlesen
· Ivan Blatter · Energiemanagement7 wissenschaftlich unterlegte Tipps für einen guten Schlaf
Letztes Wochenende beendete ich die Lektüre des Buches „Leben ohne Krankheit“ von David B. Agus. Kleiner Hinweis: Der Link zum … Weiterlesen
![Weshalb Profi-Sportler bis zu 12 Stunden schlafen [Infografik]](/_astro/schlaf-prioritaet.BJe_ejHk.jpg)
· Ivan Blatter · EnergiemanagementWeshalb Profi-Sportler bis zu 12 Stunden schlafen [Infografik]
Auf fastcodesign.com habe ich eine fantastische Infografik gefunden. Dort wird erklärt, weshalb Profi-Sportler bis zu 12 Stunden pro Nacht schlafen … ...
· Ivan Blatter · EnergiemanagementGute Nacht - Ein gutes Zeitmanagement heisst auch: Genug Schlafen
To-do-Listen, Kalender, Apps und Tools: Alles gut und recht. Aber solange wir nicht grundsätzlich gut aufgestellt sind, solange wir unseren … Weiterlesen
· Ivan Blatter · EnergiemanagementSieben Vorschläge, wie Sie Ihre Woche abschließen können
Ein gutes Zeitmanagement wirkt nicht nur von Montag bis Mittwoch, sondern bis zum Abschluss der Arbeitswoche. Noch ist es nicht … Weiterlesen